Nüsse/Samen -

Mandeln gemahlen ja! (REWE) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

626kcal

2.621 kJ

Eiweiß 23,7 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 4,3 g 3 % kcal

Fett 55,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Mandeln gemahlen ja! (REWE)

Eiweiß: 15.6 % Kohlenhydrate: 2.8 % Fett: 81.5 %

Nährwerte von Mandeln gemahlen ja! (REWE) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mandeln gemahlen ja! (REWE) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mandeln gemahlen ja! (REWE) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 626 kcal aus 100 g Mandeln gemahlen ja! (REWE) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mandeln gemahlen ja! (REWE)

Wie viele Kalorien hat Mandeln gemahlen ja! (REWE)?

100 g Mandeln gemahlen ja! (REWE) enthalten 626 kcal (2.621 kJ).

Welche Nährwerte hat Mandeln gemahlen ja! (REWE)?

Je 100 g: 23,7 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 55,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mandeln gemahlen ja! (REWE)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mandeln gemahlen ja! (REWE) rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mandeln gemahlen ja! (REWE) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 626 kcal etwa 167 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 668 Minuten Krafttraining.

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