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Nüsse/Samen - Real
Mandeln gehackt - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (25 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 622,0 kcal / 2.604,0 kJ | 155,5 kcal / 651,0 kJ |
| Eiweiß: | 20,5 g | 5,1 g |
| Kohlenhydrate: | 7,0 g | 1,8 g |
| davon Zucker: | 5,5 g | 1,4 g |
| Fett: | 54,8 g | 13,7 g |
| Salz: | 0,08 g | 0,02 g |
| Ballaststoffe: | 9,4 g | 2,4 g |
| Broteinheiten: | 0,6 g | 0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Mandeln gehackt je Ernährungsweise:
Brennwerte von Mandeln gehackt
|
Mandeln gehackt im Kalorien-Vergleich zu anderen Nüsse/Samen-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nüsse/Samen.
| Brennwert: |
622 kcal 0   2.585 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
20.5 g 0 104 g
|
| Kohlenhydrate: |
7 g 0 100 g
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| Fett: |
54.8 g 0 100 g
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Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
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