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Mandelmehl teil entölt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

383kcal

1.604 kJ · 100 Gramm: 383 kcal

Eiweiß 52,6 g 60 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 8 % kcal

Fett 12,5 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Mandelmehl teil entölt

Eiweiß: 60.0 % Kohlenhydrate: 8.0 % Fett: 32.1 %

Nährwerte von Mandelmehl teil entölt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mandelmehl teil entölt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 Gramm Mandelmehl teil entölt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 383 kcal aus 100 Gramm Mandelmehl teil entölt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mandelmehl teil entölt

Wie viele Kalorien hat Mandelmehl teil entölt?

100 g Mandelmehl teil entölt enthalten 383 kcal (1.604 kJ). Eine Portion (100 Gramm, 100 g) kommt auf 383 kcal.

Welche Nährwerte hat Mandelmehl teil entölt?

Je 100 g: 52,6 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 12,5 g Fett. Dazu kommen 15,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mandelmehl teil entölt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mandelmehl teil entölt rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 Gramm Mandelmehl teil entölt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 383 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 409 Minuten Krafttraining.

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