Nüsse/Samen - Seeberger

macadamias, geröstet und gesalzen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

756kcal

3.165 kJ

Eiweiß 9,3 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 5,6 g 3 % kcal

Fett 76,0 g 92 % kcal

Brennwertverteilung von macadamias, geröstet und gesalzen

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 3.0 % Fett: 92.0 %

Nährwerte von macadamias, geröstet und gesalzen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für macadamias, geröstet und gesalzen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g macadamias, geröstet und gesalzen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 756 kcal aus 100 g macadamias, geröstet und gesalzen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu macadamias, geröstet und gesalzen

Wie viele Kalorien hat macadamias, geröstet und gesalzen?

100 g macadamias, geröstet und gesalzen enthalten 756 kcal (3.165 kJ).

Welche Nährwerte hat macadamias, geröstet und gesalzen?

Je 100 g: 9,3 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 76,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt macadamias, geröstet und gesalzen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g macadamias, geröstet und gesalzen rund 38 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g macadamias, geröstet und gesalzen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 756 kcal etwa 202 Minuten Spazieren, 60 Minuten Joggen, 76 Minuten Radfahren oder 806 Minuten Krafttraining.

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