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Macadamia, roasted - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

762kcal

3.190 kJ

Eiweiß 9,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 5,1 g 3 % kcal

Fett 77,0 g 92 % kcal

Brennwertverteilung von Macadamia, roasted

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 2.7 % Fett: 92.5 %

Nährwerte von Macadamia, roasted im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Macadamia, roasted je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Macadamia, roasted abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 762 kcal aus 100 g Macadamia, roasted wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Macadamia, roasted

Wie viele Kalorien hat Macadamia, roasted?

100 g Macadamia, roasted enthalten 762 kcal (3.190 kJ).

Welche Nährwerte hat Macadamia, roasted?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 77,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Macadamia, roasted?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Macadamia, roasted rund 38 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Macadamia, roasted zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 762 kcal etwa 204 Minuten Spazieren, 61 Minuten Joggen, 76 Minuten Radfahren oder 813 Minuten Krafttraining.

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