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Macadamia, geröstet ungesalzen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

760kcal

3.182 kJ

Eiweiß 8,3 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 4,8 g 3 % kcal

Fett 77,0 g 93 % kcal

Brennwertverteilung von Macadamia, geröstet ungesalzen

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 2.6 % Fett: 93.0 %

Nährwerte von Macadamia, geröstet ungesalzen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Macadamia, geröstet ungesalzen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Macadamia, geröstet ungesalzen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 760 kcal aus 100 g Macadamia, geröstet ungesalzen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Macadamia, geröstet ungesalzen

Wie viele Kalorien hat Macadamia, geröstet ungesalzen?

100 g Macadamia, geröstet ungesalzen enthalten 760 kcal (3.182 kJ).

Welche Nährwerte hat Macadamia, geröstet ungesalzen?

Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 77,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Macadamia, geröstet ungesalzen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Macadamia, geröstet ungesalzen rund 38 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Macadamia, geröstet ungesalzen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 760 kcal etwa 203 Minuten Spazieren, 61 Minuten Joggen, 76 Minuten Radfahren oder 811 Minuten Krafttraining.

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