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Nüsse/Samen
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Nüsse/Samen - M Classic
M Classic Studentenfutter - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Hand voll (35 g) |
Brennwert: |
454,0 kcal / 1.901,0 kJ |
158,9 kcal / 665,4 kJ |
Eiweiß: |
9,0 g |
3,2 g |
Kohlenhydrate: |
52,0 g |
18,2 g |
davon Zucker: |
37,0 g |
13,0 g |
Fett: |
22,0 g |
7,7 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
2,5 g |
0,9 g |
Ballaststoffe: |
6,0 g |
2,1 g |
Broteinheiten: |
3,8 g |
1,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel M Classic Studentenfutter je Ernährungsweise:
Brennwerte von M Classic Studentenfutter
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Eiweiß: |
8.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
47.1 % der Kalorien |
Fett: |
44.8 % der Kalorien |
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M Classic Studentenfutter im Kalorien-Vergleich zu anderen Nüsse/Samen-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nüsse/Samen.
Brennwert: |
454 kcal
0  2.585 kcal
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Eiweiß: |
9 g
0  104 g
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Kohlenhydrate: |
52 g
0  100 g
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Fett: |
22 g
0  100 g
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- M Classic Studentenfutter
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
7610200277725 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel M Classic Studentenfutter tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel M Classic Studentenfutter tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel M Classic Studentenfutter tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel M Classic Studentenfutter tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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