Nüsse/Samen -

Lorenz Studentenfutter Extra - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

507kcal

2.124 kJ

Eiweiß 15,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 40,0 g 32 % kcal

Fett 31,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Lorenz Studentenfutter Extra

Eiweiß: 12.0 % Kohlenhydrate: 32.1 % Fett: 55.9 %

Nährwerte von Lorenz Studentenfutter Extra im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lorenz Studentenfutter Extra je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lorenz Studentenfutter Extra abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 507 kcal aus 100 g Lorenz Studentenfutter Extra wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lorenz Studentenfutter Extra

Wie viele Kalorien hat Lorenz Studentenfutter Extra?

100 g Lorenz Studentenfutter Extra enthalten 507 kcal (2.124 kJ).

Welche Nährwerte hat Lorenz Studentenfutter Extra?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 40,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Dazu kommen 5,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lorenz Studentenfutter Extra?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lorenz Studentenfutter Extra rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lorenz Studentenfutter Extra zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 507 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 541 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren