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Nüsse/Samen - Naturprodukt
Kokosnuss - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | |
|---|---|
| Brennwert: | 358,0 kcal / 1.499,0 kJ |
| Eiweiß: | 4,0 g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 g |
| davon Zucker: | 4,8 g |
| Fett: | 36,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kokosnuss je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin C: | 2 mg |
Mineralien
| Kalium: | 380 mg | |
| Kalzium: | 20 mg | |
| Magnesium: | 39 mg | |
| Selen: | 0.81 mg |
Brennwerte von Kokosnuss
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Kokosnuss im Kalorien-Vergleich zu anderen Nüsse/Samen-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nüsse/Samen.
| Brennwert: |
358 kcal 0   2.585 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
4 g 0 104 g
|
| Kohlenhydrate: |
4.8 g 0 100 g
|
| Fett: |
36.5 g 0 100 g
|
- Kokosnuss
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Details
| Erstellt von: | catseyegp |
|---|---|
| Prüfung: | Ausstehend |
Bewertung:
0.0
|
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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