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Nüsse/Samen - Back Family
Kokos geraspelt - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Packung (200 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 630,7 kcal / 2.641,0 kJ | 1.261,4 kcal / 5.282,0 kJ |
| Eiweiß: | 6,6 g | 13,2 g |
| Kohlenhydrate: | 7,0 g | 14,0 g |
| davon Zucker: | 6,0 g | 12,0 g |
| Fett: | 65,0 g | 130,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 63,0 g | 126,0 g |
| Ballaststoffe: | 15,0 g | 30,0 g |
| Broteinheiten: | 0,7 g | 1,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kokos geraspelt je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kokos geraspelt
|
Kokos geraspelt im Kalorien-Vergleich zu anderen Nüsse/Samen-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nüsse/Samen.
| Brennwert: |
630.7 kcal 0   2.585 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
6.6 g 0 104 g
|
| Kohlenhydrate: |
7 g 0 100 g
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| Fett: |
65 g 0 100 g
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Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
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