Nüsse/Samen - Koenig

Koenig Süße Mandeln gemahlen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

617kcal

2.585 kJ · 1 Packung: 617 kcal

Eiweiß 24,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 4,2 g 3 % kcal

Fett 55,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Koenig Süße Mandeln gemahlen

Eiweiß: 15.8 % Kohlenhydrate: 2.8 % Fett: 81.4 %

Nährwerte von Koenig Süße Mandeln gemahlen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Koenig Süße Mandeln gemahlen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Koenig Süße Mandeln gemahlen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 617 kcal aus 1 Packung Koenig Süße Mandeln gemahlen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Koenig Süße Mandeln gemahlen

Wie viele Kalorien hat Koenig Süße Mandeln gemahlen?

100 g Koenig Süße Mandeln gemahlen enthalten 617 kcal (2.585 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 617 kcal.

Welche Nährwerte hat Koenig Süße Mandeln gemahlen?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 55,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Koenig Süße Mandeln gemahlen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Koenig Süße Mandeln gemahlen rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Koenig Süße Mandeln gemahlen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 617 kcal etwa 165 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 658 Minuten Krafttraining.

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