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Kalifornische Pistazien, Pistazie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

594kcal

2.487 kJ · 1 Packung: 1.188 kcal

Eiweiß 22,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 8 % kcal

Fett 50,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Kalifornische Pistazien, Pistazie

Eiweiß: 15.1 % Kohlenhydrate: 7.6 % Fett: 77.3 %

Nährwerte von Kalifornische Pistazien, Pistazie im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kalifornische Pistazien, Pistazie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Kalifornische Pistazien, Pistazie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.188 kcal aus 1 Packung Kalifornische Pistazien, Pistazie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kalifornische Pistazien, Pistazie

Wie viele Kalorien hat Kalifornische Pistazien, Pistazie?

100 g Kalifornische Pistazien, Pistazie enthalten 594 kcal (2.487 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 1.188 kcal.

Welche Nährwerte hat Kalifornische Pistazien, Pistazie?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 50,0 g Fett. Dazu kommen 10,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kalifornische Pistazien, Pistazie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kalifornische Pistazien, Pistazie rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Kalifornische Pistazien, Pistazie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.188 kcal etwa 318 Minuten Spazieren, 95 Minuten Joggen, 119 Minuten Radfahren oder 1267 Minuten Krafttraining.

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