Nüsse/Samen - Puda

Kalifornische Mandeln,gehobelt, Puda, Mandeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

642kcal

2.688 kJ · 1 Packung: 642 kcal

Eiweiß 25,4 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 4,3 g 3 % kcal

Fett 56,6 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Kalifornische Mandeln,gehobelt, Puda, Mandeln

Eiweiß: 16.2 % Kohlenhydrate: 2.7 % Fett: 81.1 %

Nährwerte von Kalifornische Mandeln,gehobelt, Puda, Mandeln im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kalifornische Mandeln,gehobelt, Puda, Mandeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Kalifornische Mandeln,gehobelt, Puda, Mandeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 642 kcal aus 1 Packung Kalifornische Mandeln,gehobelt, Puda, Mandeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kalifornische Mandeln,gehobelt, Puda, Mandeln

Wie viele Kalorien hat Kalifornische Mandeln,gehobelt, Puda, Mandeln?

100 g Kalifornische Mandeln,gehobelt, Puda, Mandeln enthalten 642 kcal (2.688 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 642 kcal.

Welche Nährwerte hat Kalifornische Mandeln,gehobelt, Puda, Mandeln?

Je 100 g: 25,4 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 56,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kalifornische Mandeln,gehobelt, Puda, Mandeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kalifornische Mandeln,gehobelt, Puda, Mandeln rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Kalifornische Mandeln,gehobelt, Puda, Mandeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 642 kcal etwa 172 Minuten Spazieren, 51 Minuten Joggen, 64 Minuten Radfahren oder 685 Minuten Krafttraining.

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