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Nüsse/Samen - Alesto
Jumbo Erdnüsse, geröstet - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (50 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 629,5 kcal / 2.636,0 kJ | 314,8 kcal / 1.318,0 kJ |
| Eiweiß: | 26,5 g | 13,3 g |
| Kohlenhydrate: | 9,4 g | 4,7 g |
| davon Zucker: | 4,5 g | 2,3 g |
| Fett: | 53,5 g | 26,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 11,7 g | 5,9 g |
| Ballaststoffe: | 5,8 g | 2,9 g |
| Broteinheiten: | 0,8 g | 0,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Jumbo Erdnüsse, geröstet je Ernährungsweise:
Brennwerte von Jumbo Erdnüsse, geröstet
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Jumbo Erdnüsse, geröstet im Kalorien-Vergleich zu anderen Nüsse/Samen-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nüsse/Samen.
| Brennwert: |
629.5 kcal 0   2.585 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
26.5 g 0 104 g
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| Kohlenhydrate: |
9.4 g 0 100 g
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| Fett: |
53.5 g 0 100 g
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Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
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