Nüsse/Samen - Billa

Haselnüsse geröstet und gerieben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

709kcal

2.968 kJ

Eiweiß 15,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 18,0 g 10 % kcal

Fett 62,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Haselnüsse geröstet und gerieben

Eiweiß: 8.7 % Kohlenhydrate: 10.4 % Fett: 80.9 %

Nährwerte von Haselnüsse geröstet und gerieben im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Haselnüsse geröstet und gerieben je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Haselnüsse geröstet und gerieben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 709 kcal aus 100 g Haselnüsse geröstet und gerieben wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Haselnüsse geröstet und gerieben

Wie viele Kalorien hat Haselnüsse geröstet und gerieben?

100 g Haselnüsse geröstet und gerieben enthalten 709 kcal (2.968 kJ).

Welche Nährwerte hat Haselnüsse geröstet und gerieben?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 62,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Haselnüsse geröstet und gerieben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Haselnüsse geröstet und gerieben rund 35 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Haselnüsse geröstet und gerieben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 709 kcal etwa 190 Minuten Spazieren, 57 Minuten Joggen, 71 Minuten Radfahren oder 756 Minuten Krafttraining.

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