Nüsse/Samen - Rossmann ho

Genuss Plus Mandeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

602kcal

2.522 kJ

Eiweiß 26,0 g 73 % kcal

Kohlenhydrate 9,5 g 27 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Genuss Plus Mandeln

Eiweiß: 73.2 % Kohlenhydrate: 26.8 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Genuss Plus Mandeln im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Genuss Plus Mandeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Genuss Plus Mandeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 602 kcal aus 100 g Genuss Plus Mandeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Genuss Plus Mandeln

Wie viele Kalorien hat Genuss Plus Mandeln?

100 g Genuss Plus Mandeln enthalten 602 kcal (2.522 kJ).

Welche Nährwerte hat Genuss Plus Mandeln?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 9,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Genuss Plus Mandeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Genuss Plus Mandeln rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Genuss Plus Mandeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 602 kcal etwa 161 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 642 Minuten Krafttraining.

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