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Nüsse/Samen - Ültje
GeNuss Mix - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Packung = 150g (150 g) |
Brennwert: |
536,0 kcal / 2.244,0 kJ |
804,0 kcal / 3.366,0 kJ |
Eiweiß: |
11,0 g |
16,5 g |
Kohlenhydrate: |
43,0 g |
64,5 g |
davon Zucker: |
25,0 g |
37,5 g |
Fett: |
35,0 g |
52,5 g |
Ballaststoffe: |
3,8 g |
5,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel GeNuss Mix je Ernährungsweise:
Brennwerte von GeNuss Mix
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Eiweiß: |
8.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
32.4 % der Kalorien |
Fett: |
59.3 % der Kalorien |
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GeNuss Mix im Kalorien-Vergleich zu anderen Nüsse/Samen-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nüsse/Samen.
Brennwert: |
536 kcal
0 2.585 kcal
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Eiweiß: |
11 g
0 104 g
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Kohlenhydrate: |
43 g
0 100 g
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Fett: |
35 g
0 100 g
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- GeNuss Mix
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Lala |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel GeNuss Mix tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel GeNuss Mix tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel GeNuss Mix tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel GeNuss Mix tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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