Nüsse/Samen - Clarky's

Feinste Nusskern Mischung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

642kcal

2.687 kJ · 1 Packung: 1.283 kcal

Eiweiß 19,3 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 7,9 g 5 % kcal

Fett 58,5 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Feinste Nusskern Mischung

Eiweiß: 12.2 % Kohlenhydrate: 5.0 % Fett: 82.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feinste Nusskern Mischung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Feinste Nusskern Mischung im Detail

1 Packung Feinste Nusskern Mischung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.283 kcal aus 1 Packung Feinste Nusskern Mischung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feinste Nusskern Mischung

Wie viele Kalorien hat Feinste Nusskern Mischung?

100 g Feinste Nusskern Mischung enthalten 642 kcal (2.687 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 1.283 kcal.

Welche Nährwerte hat Feinste Nusskern Mischung?

Je 100 g: 19,3 g Eiweiß, 7,9 g Kohlenhydrate und 58,5 g Fett. Dazu kommen 7,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feinste Nusskern Mischung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feinste Nusskern Mischung rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Feinste Nusskern Mischung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.283 kcal etwa 343 Minuten Spazieren, 103 Minuten Joggen, 128 Minuten Radfahren oder 1369 Minuten Krafttraining.

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