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Nüsse/Samen - Lorenz
Erdnüsse würzig-pikant - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Beutel (150 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 615,9 kcal / 2.579,0 kJ | 923,9 kcal / 3.868,5 kJ |
| Eiweiß: | 25,0 g | 37,5 g |
| Kohlenhydrate: | 12,0 g | 18,0 g |
| davon Zucker: | 4,1 g | 6,2 g |
| Fett: | 53,0 g | 79,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 11,0 g | 16,5 g |
| Salz: | 1,50 g | 2,25 g |
| Ballaststoffe: | 7,5 g | 11,3 g |
| Broteinheiten: | 0,5 g | 0,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Erdnüsse würzig-pikant je Ernährungsweise:
Brennwerte von Erdnüsse würzig-pikant
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Erdnüsse würzig-pikant im Kalorien-Vergleich zu anderen Nüsse/Samen-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nüsse/Samen.
| Brennwert: |
615.9 kcal 0   2.585 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
25 g 0 104 g
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| Kohlenhydrate: |
12 g 0 100 g
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| Fett: |
53 g 0 100 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
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