Nüsse/Samen - Farmer

Erdnüsse Black Pepper Aldi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

582kcal

2.437 kJ

Eiweiß 25,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 11 % kcal

Fett 45,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Erdnüsse Black Pepper Aldi

Eiweiß: 17.6 % Kohlenhydrate: 11.2 % Fett: 71.2 %

Nährwerte von Erdnüsse Black Pepper Aldi im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erdnüsse Black Pepper Aldi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Erdnüsse Black Pepper Aldi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 582 kcal aus 100 g Erdnüsse Black Pepper Aldi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erdnüsse Black Pepper Aldi

Wie viele Kalorien hat Erdnüsse Black Pepper Aldi?

100 g Erdnüsse Black Pepper Aldi enthalten 582 kcal (2.437 kJ).

Welche Nährwerte hat Erdnüsse Black Pepper Aldi?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 45,0 g Fett. Dazu kommen 7,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdnüsse Black Pepper Aldi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erdnüsse Black Pepper Aldi rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Erdnüsse Black Pepper Aldi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 582 kcal etwa 156 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 621 Minuten Krafttraining.

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