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Nüsse/Samen - Fit Nuss

Erdnüsse - Kalorien und Nährwerte

  pro 100 g 1 Portion (30 g)
Brennwert: 624,0 kcal / 2.613,0 kJ 187,2 kcal / 783,9 kJ
Eiweiß: 26,0 g 7,8 g
Kohlenhydrate: 9,5 g 2,9 g
davon Zucker: 5,7 g 1,7 g
Fett: 52,0 g 15,6 g
Broteinheiten: 0,8 g 0,2 g

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Erdnüsse je Ernährungsweise:

Brennwerte von Erdnüsse

Eiweiß: 17.0 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 6.2 % der Kalorien
Fett: 76.7 % der Kalorien

Erdnüsse im Kalorien-Vergleich zu anderen Nüsse/Samen-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nüsse/Samen.

Brennwert: 624 kcal
0 2.585 kcal
Eiweiß: 26 g
0 104 g
Kohlenhydrate: 9.5 g
0 100 g
Fett: 52 g
0 100 g

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Erdnüsse

- Erdnüsse

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EAN: 4038934805084
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