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Nüsse/Samen - Farmer's Snack
edle Nusskerne, naturbelassen - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Brennwert: |
640,0 kcal / 2.680,0 kJ |
Eiweiß: |
20,0 g |
Kohlenhydrate: |
12,0 g |
davon Zucker: |
3,8 g |
Fett: |
55,0 g |
Salz: |
0,03 g |
Ballaststoffe: |
8,6 g |
Broteinheiten: |
1,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel edle Nusskerne, naturbelassen je Ernährungsweise:
Brennwerte von edle Nusskerne, naturbelassen
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Eiweiß: |
12.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
7.7 % der Kalorien |
Fett: |
79.5 % der Kalorien |
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edle Nusskerne, naturbelassen im Kalorien-Vergleich zu anderen Nüsse/Samen-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nüsse/Samen.
Brennwert: |
640 kcal
0 2.585 kcal
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Eiweiß: |
20 g
0 104 g
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Kohlenhydrate: |
12 g
0 100 g
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Fett: |
55 g
0 100 g
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- edle Nusskerne, naturbelassen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4010442452097 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel edle Nusskerne, naturbelassen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel edle Nusskerne, naturbelassen tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel edle Nusskerne, naturbelassen tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel edle Nusskerne, naturbelassen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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