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Crispy Coconut Curls - Lightly Salted - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

543kcal

2.273 kJ

Eiweiß 7,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 28,0 g 22 % kcal

Fett 40,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Crispy Coconut Curls - Lightly Salted

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 22.4 % Fett: 72.0 %

Nährwerte von Crispy Coconut Curls - Lightly Salted im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crispy Coconut Curls - Lightly Salted je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Crispy Coconut Curls - Lightly Salted abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 543 kcal aus 100 g Crispy Coconut Curls - Lightly Salted wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crispy Coconut Curls - Lightly Salted

Wie viele Kalorien hat Crispy Coconut Curls - Lightly Salted?

100 g Crispy Coconut Curls - Lightly Salted enthalten 543 kcal (2.273 kJ).

Welche Nährwerte hat Crispy Coconut Curls - Lightly Salted?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett. Dazu kommen 22,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crispy Coconut Curls - Lightly Salted?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crispy Coconut Curls - Lightly Salted rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Crispy Coconut Curls - Lightly Salted zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 543 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 579 Minuten Krafttraining.

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