Nüsse/Samen - Coop
Coop FineFood Wasabi mild Coated Cashews - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
506kcal
2.120 kJ
Brennwertverteilung von Coop FineFood Wasabi mild Coated Cashews
Nährwerte von Coop FineFood Wasabi mild Coated Cashews im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 506,3 kcal2.120,0 kJ |
| Eiweiß | 17,0 g |
| Kohlenhydrate | 34,0 g |
| Fett | 31,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Coop FineFood Wasabi mild Coated Cashews je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Coop FineFood Wasabi mild Coated Cashews abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 506 kcal aus 100 g Coop FineFood Wasabi mild Coated Cashews wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 135 Minuten |
| Joggen | 41 Minuten |
| Radfahren | 51 Minuten |
| Krafttraining | 540 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Coop FineFood Wasabi mild Coated Cashews
Wie viele Kalorien hat Coop FineFood Wasabi mild Coated Cashews?
100 g Coop FineFood Wasabi mild Coated Cashews enthalten 506 kcal (2.120 kJ).
Welche Nährwerte hat Coop FineFood Wasabi mild Coated Cashews?
Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Coop FineFood Wasabi mild Coated Cashews?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Coop FineFood Wasabi mild Coated Cashews rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Coop FineFood Wasabi mild Coated Cashews zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 506 kcal etwa 135 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 540 Minuten Krafttraining.



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