Nüsse/Samen - Farmer (Aldi)

Cashewkerne geröstet/gesalzen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

618kcal

2.587 kJ

Eiweiß 17,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 24,0 g 15 % kcal

Fett 51,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Cashewkerne geröstet/gesalzen

Eiweiß: 10.9 % Kohlenhydrate: 15.4 % Fett: 73.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cashewkerne geröstet/gesalzen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cashewkerne geröstet/gesalzen im Detail

100 g Cashewkerne geröstet/gesalzen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 618 kcal aus 100 g Cashewkerne geröstet/gesalzen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cashewkerne geröstet/gesalzen

Wie viele Kalorien hat Cashewkerne geröstet/gesalzen?

100 g Cashewkerne geröstet/gesalzen enthalten 618 kcal (2.587 kJ).

Welche Nährwerte hat Cashewkerne geröstet/gesalzen?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 51,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cashewkerne geröstet/gesalzen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cashewkerne geröstet/gesalzen rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cashewkerne geröstet/gesalzen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 618 kcal etwa 165 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 659 Minuten Krafttraining.

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