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Nüsse/Samen - Alesto
Cashewkerne, geröstet & gesalzen - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (25 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 623,0 kcal / 2.608,0 kJ | 155,8 kcal / 652,0 kJ |
| Eiweiß: | 18,0 g | 4,5 g |
| Kohlenhydrate: | 25,0 g | 6,3 g |
| davon Zucker: | 6,0 g | 1,5 g |
| Fett: | 49,3 g | 12,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 10,4 g | 2,6 g |
| Salz: | 1,00 g | 0,25 g |
| Ballaststoffe: | 2,9 g | 0,7 g |
| Broteinheiten: | 2,1 g | 0,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Cashewkerne, geröstet & gesalzen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Cashewkerne, geröstet & gesalzen
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Cashewkerne, geröstet & gesalzen im Kalorien-Vergleich zu anderen Nüsse/Samen-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nüsse/Samen.
| Brennwert: |
623 kcal 0   2.585 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
18 g 0 104 g
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| Kohlenhydrate: |
25 g 0 100 g
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| Fett: |
49.3 g 0 100 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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