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Nüsse/Samen - Tip
Cashewkerne - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Packung (150 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 600,0 kcal / 2.512,0 kJ | 900,0 kcal / 3.768,0 kJ |
| Eiweiß: | 21,0 g | 31,5 g |
| Kohlenhydrate: | 16,0 g | 24,0 g |
| davon Zucker: | 5,7 g | 8,6 g |
| Fett: | 48,0 g | 72,0 g |
| Salz: | 0,01 g | 0,02 g |
| Ballaststoffe: | 5,0 g | 7,5 g |
| Broteinheiten: | 1,3 g | 2,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Cashewkerne je Ernährungsweise:
Brennwerte von Cashewkerne
|
Cashewkerne im Kalorien-Vergleich zu anderen Nüsse/Samen-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nüsse/Samen.
| Brennwert: |
600 kcal 0   2.585 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
21 g 0 104 g
|
| Kohlenhydrate: |
16 g 0 100 g
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| Fett: |
48 g 0 100 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
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