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Cashew ohne Salz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

625kcal

2.617 kJ · 1 Packung: 938 kcal

Eiweiß 18,7 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 21,9 g 14 % kcal

Fett 50,6 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Cashew ohne Salz

Eiweiß: 12.1 % Kohlenhydrate: 14.2 % Fett: 73.7 %

Nährwerte von Cashew ohne Salz im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cashew ohne Salz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Cashew ohne Salz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 938 kcal aus 1 Packung Cashew ohne Salz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cashew ohne Salz

Wie viele Kalorien hat Cashew ohne Salz?

100 g Cashew ohne Salz enthalten 625 kcal (2.617 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 938 kcal.

Welche Nährwerte hat Cashew ohne Salz?

Je 100 g: 18,7 g Eiweiß, 21,9 g Kohlenhydrate und 50,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cashew ohne Salz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cashew ohne Salz rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Cashew ohne Salz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 938 kcal etwa 251 Minuten Spazieren, 75 Minuten Joggen, 94 Minuten Radfahren oder 1000 Minuten Krafttraining.

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