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Cashew-Cranberry-Mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

482kcal

2.018 kJ · 1 Tüte: 723 kcal

Eiweiß 13,1 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 45,9 g 39 % kcal

Fett 26,5 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Cashew-Cranberry-Mix

Eiweiß: 11.0 % Kohlenhydrate: 38.7 % Fett: 50.3 %

Nährwerte von Cashew-Cranberry-Mix im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cashew-Cranberry-Mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Tüte Cashew-Cranberry-Mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 723 kcal aus 1 Tüte Cashew-Cranberry-Mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cashew-Cranberry-Mix

Wie viele Kalorien hat Cashew-Cranberry-Mix?

100 g Cashew-Cranberry-Mix enthalten 482 kcal (2.018 kJ). Eine Portion (1 Tüte, 150 g) kommt auf 723 kcal.

Welche Nährwerte hat Cashew-Cranberry-Mix?

Je 100 g: 13,1 g Eiweiß, 45,9 g Kohlenhydrate und 26,5 g Fett. Dazu kommen 3,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 28,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cashew-Cranberry-Mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cashew-Cranberry-Mix rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Tüte Cashew-Cranberry-Mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 723 kcal etwa 193 Minuten Spazieren, 58 Minuten Joggen, 72 Minuten Radfahren oder 771 Minuten Krafttraining.

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