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Nüsse/Samen - Migros

Blévita Schokolade - Migros - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

540kcal

2.261 kJ · 1 Pack: 240 kcal

Eiweiß 10,0 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 38,0 g 29 % kcal
Fett 36,0 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Blévita Schokolade - Migros

Eiweiß: 7.8 % Kohlenhydrate: 29.5 % Fett: 62.8 %

Nährwerte von Blévita Schokolade - Migros im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Pack (44.5 g)
Brennwert 540,0 kcal2.261,0 kJ 240,3 kcal1.006,1 kJ
Eiweiß 10,0 g 4,5 g
Kohlenhydrate 38,0 g 16,9 g
davon Zucker 18,0 g 8,0 g
Fett 36,0 g 16,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Blévita Schokolade - Migros je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Pack Blévita Schokolade - Migros abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 240 kcal aus 1 Pack Blévita Schokolade - Migros wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 64 Minuten
Joggen 19 Minuten
Radfahren 24 Minuten
Krafttraining 256 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Blévita Schokolade - Migros

Wie viele Kalorien hat Blévita Schokolade - Migros?

100 g Blévita Schokolade - Migros enthalten 540 kcal (2.261 kJ). Eine Portion (1 Pack, 44.5 g) kommt auf 240 kcal.

Welche Nährwerte hat Blévita Schokolade - Migros?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Blévita Schokolade - Migros?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Blévita Schokolade - Migros rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Pack Blévita Schokolade - Migros zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 240 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 256 Minuten Krafttraining.

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