Nüsse/Samen - Migros
Blévita Schokolade - Migros - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
540kcal
2.261 kJ · 1 Pack: 240 kcal
Brennwertverteilung von Blévita Schokolade - Migros
Nährwerte von Blévita Schokolade - Migros im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Pack (44.5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 540,0 kcal2.261,0 kJ | 240,3 kcal1.006,1 kJ |
| Eiweiß | 10,0 g | 4,5 g |
| Kohlenhydrate | 38,0 g | 16,9 g |
| davon Zucker | 18,0 g | 8,0 g |
| Fett | 36,0 g | 16,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Blévita Schokolade - Migros je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Pack Blévita Schokolade - Migros abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 240 kcal aus 1 Pack Blévita Schokolade - Migros wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 64 Minuten |
| Joggen | 19 Minuten |
| Radfahren | 24 Minuten |
| Krafttraining | 256 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Blévita Schokolade - Migros
Wie viele Kalorien hat Blévita Schokolade - Migros?
100 g Blévita Schokolade - Migros enthalten 540 kcal (2.261 kJ). Eine Portion (1 Pack, 44.5 g) kommt auf 240 kcal.
Welche Nährwerte hat Blévita Schokolade - Migros?
Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Blévita Schokolade - Migros?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Blévita Schokolade - Migros rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Pack Blévita Schokolade - Migros zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 240 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 256 Minuten Krafttraining.



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