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Bio Macadamia Nüsse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

745kcal

3.119 kJ · 1 Packung: 559 kcal

Eiweiß 8,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 3,5 g 2 % kcal

Fett 75,0 g 93 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Macadamia Nüsse

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 1.9 % Fett: 93.4 %

Nährwerte von Bio Macadamia Nüsse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Macadamia Nüsse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Bio Macadamia Nüsse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 559 kcal aus 1 Packung Bio Macadamia Nüsse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Macadamia Nüsse

Wie viele Kalorien hat Bio Macadamia Nüsse?

100 g Bio Macadamia Nüsse enthalten 745 kcal (3.119 kJ). Eine Portion (1 Packung, 75 g) kommt auf 559 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Macadamia Nüsse?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 75,0 g Fett. Dazu kommen 11,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Macadamia Nüsse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Macadamia Nüsse rund 37 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Bio Macadamia Nüsse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 559 kcal etwa 149 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 596 Minuten Krafttraining.

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