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Nüsse/Samen - Migros
Bio Haselnüsse - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Handvoll (20 g) |
Brennwert: |
657,0 kcal / 2.751,0 kJ |
131,4 kcal / 550,2 kJ |
Eiweiß: |
15,0 g |
3,0 g |
Kohlenhydrate: |
7,0 g |
1,4 g |
davon Zucker: |
4,5 g |
0,9 g |
Fett: |
61,0 g |
12,2 g |
Ballaststoffe: |
10,0 g |
2,0 g |
Broteinheiten: |
0,6 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio Haselnüsse je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bio Haselnüsse
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Eiweiß: |
9.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
4.4 % der Kalorien |
Fett: |
86.2 % der Kalorien |
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Bio Haselnüsse im Kalorien-Vergleich zu anderen Nüsse/Samen-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nüsse/Samen.
Brennwert: |
657 kcal
0  2.585 kcal
|
Eiweiß: |
15 g
0  104 g
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Kohlenhydrate: |
7 g
0  100 g
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Fett: |
61 g
0  100 g
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- Bio Haselnüsse
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
7610200254252 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Haselnüsse tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Haselnüsse tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bio Haselnüsse tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Haselnüsse tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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