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Bio Cashew Cranberry Mix von dm - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

489kcal

2.047 kJ

Eiweiß 13,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 46,0 g 38 % kcal

Fett 27,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Cashew Cranberry Mix von dm

Eiweiß: 10.9 % Kohlenhydrate: 38.4 % Fett: 50.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Cashew Cranberry Mix von dm je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Cashew Cranberry Mix von dm im Detail

100 g Bio Cashew Cranberry Mix von dm abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 489 kcal aus 100 g Bio Cashew Cranberry Mix von dm wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Cashew Cranberry Mix von dm

Wie viele Kalorien hat Bio Cashew Cranberry Mix von dm?

100 g Bio Cashew Cranberry Mix von dm enthalten 489 kcal (2.047 kJ).

Welche Nährwerte hat Bio Cashew Cranberry Mix von dm?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Dazu kommen 3,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Cashew Cranberry Mix von dm?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Cashew Cranberry Mix von dm rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Cashew Cranberry Mix von dm zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 489 kcal etwa 131 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 522 Minuten Krafttraining.

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