Nüsse/Samen -

Billa Getrocknete Linse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

295kcal

1.237 kJ

Eiweiß 26,0 g 44 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 51 % kcal

Fett 1,1 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Billa Getrocknete Linse

Eiweiß: 44.5 % Kohlenhydrate: 51.3 % Fett: 4.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Billa Getrocknete Linse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Billa Getrocknete Linse im Detail

100 g Billa Getrocknete Linse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 295 kcal aus 100 g Billa Getrocknete Linse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Billa Getrocknete Linse

Wie viele Kalorien hat Billa Getrocknete Linse?

100 g Billa Getrocknete Linse enthalten 295 kcal (1.237 kJ).

Welche Nährwerte hat Billa Getrocknete Linse?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett. Dazu kommen 31,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Billa Getrocknete Linse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Billa Getrocknete Linse rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Billa Getrocknete Linse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 295 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 315 Minuten Krafttraining.

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