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Baumnüsse aus Grenoble, Nüsse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

684kcal

2.864 kJ · 1 Portion: 68 kcal

Eiweiß 17,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 6 % kcal

Fett 63,0 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von Baumnüsse aus Grenoble, Nüsse

Eiweiß: 10.0 % Kohlenhydrate: 6.5 % Fett: 83.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Baumnüsse aus Grenoble, Nüsse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Baumnüsse aus Grenoble, Nüsse im Detail

1 Portion Baumnüsse aus Grenoble, Nüsse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 68 kcal aus 1 Portion Baumnüsse aus Grenoble, Nüsse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Baumnüsse aus Grenoble, Nüsse

Wie viele Kalorien hat Baumnüsse aus Grenoble, Nüsse?

100 g Baumnüsse aus Grenoble, Nüsse enthalten 684 kcal (2.864 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 68 kcal.

Welche Nährwerte hat Baumnüsse aus Grenoble, Nüsse?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 63,0 g Fett. Dazu kommen 6,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baumnüsse aus Grenoble, Nüsse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baumnüsse aus Grenoble, Nüsse rund 34 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Baumnüsse aus Grenoble, Nüsse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 68 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 73 Minuten Krafttraining.

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