Nüsse/Samen -

Ardilla Kalifornische Walnusskerne naturell Cerneaux De Noix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

723kcal

3.025 kJ

Eiweiß 16,1 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 6,1 g 3 % kcal

Fett 70,6 g 88 % kcal

Brennwertverteilung von Ardilla Kalifornische Walnusskerne naturell Cerneaux De Noix

Eiweiß: 8.9 % Kohlenhydrate: 3.4 % Fett: 87.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ardilla Kalifornische Walnusskerne naturell Cerneaux De Noix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ardilla Kalifornische Walnusskerne naturell Cerneaux De Noix im Detail

100 g Ardilla Kalifornische Walnusskerne naturell Cerneaux De Noix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 723 kcal aus 100 g Ardilla Kalifornische Walnusskerne naturell Cerneaux De Noix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ardilla Kalifornische Walnusskerne naturell Cerneaux De Noix

Wie viele Kalorien hat Ardilla Kalifornische Walnusskerne naturell Cerneaux De Noix?

100 g Ardilla Kalifornische Walnusskerne naturell Cerneaux De Noix enthalten 723 kcal (3.025 kJ).

Welche Nährwerte hat Ardilla Kalifornische Walnusskerne naturell Cerneaux De Noix?

Je 100 g: 16,1 g Eiweiß, 6,1 g Kohlenhydrate und 70,6 g Fett. Dazu kommen 4,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ardilla Kalifornische Walnusskerne naturell Cerneaux De Noix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ardilla Kalifornische Walnusskerne naturell Cerneaux De Noix rund 36 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ardilla Kalifornische Walnusskerne naturell Cerneaux De Noix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 723 kcal etwa 193 Minuten Spazieren, 58 Minuten Joggen, 72 Minuten Radfahren oder 771 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren