Nüsse/Samen - Alnatura

Alnatura - Pistazien, geröstet und gesalzen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

615kcal

2.575 kJ

Eiweiß 20,8 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 11,6 g 8 % kcal

Fett 51,6 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Alnatura - Pistazien, geröstet und gesalzen

Eiweiß: 14.0 % Kohlenhydrate: 7.8 % Fett: 78.2 %

Nährwerte von Alnatura - Pistazien, geröstet und gesalzen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alnatura - Pistazien, geröstet und gesalzen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Alnatura - Pistazien, geröstet und gesalzen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 615 kcal aus 100 g Alnatura - Pistazien, geröstet und gesalzen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alnatura - Pistazien, geröstet und gesalzen

Wie viele Kalorien hat Alnatura - Pistazien, geröstet und gesalzen?

100 g Alnatura - Pistazien, geröstet und gesalzen enthalten 615 kcal (2.575 kJ).

Welche Nährwerte hat Alnatura - Pistazien, geröstet und gesalzen?

Je 100 g: 20,8 g Eiweiß, 11,6 g Kohlenhydrate und 51,6 g Fett. Dazu kommen 10,6 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alnatura - Pistazien, geröstet und gesalzen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alnatura - Pistazien, geröstet und gesalzen rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Alnatura - Pistazien, geröstet und gesalzen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 615 kcal etwa 164 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 656 Minuten Krafttraining.

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