Nüsse/Samen - Kunz

Alesto - Cruspies „Paprika“ - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

514kcal

2.152 kJ

Eiweiß 14,2 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 40,5 g 32 % kcal

Fett 31,8 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Alesto - Cruspies „Paprika“

Eiweiß: 11.2 % Kohlenhydrate: 32.1 % Fett: 56.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alesto - Cruspies „Paprika“ je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Alesto - Cruspies „Paprika“ im Detail

100 g Alesto - Cruspies „Paprika“ abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 514 kcal aus 100 g Alesto - Cruspies „Paprika“ wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alesto - Cruspies „Paprika“

Wie viele Kalorien hat Alesto - Cruspies „Paprika“?

100 g Alesto - Cruspies „Paprika“ enthalten 514 kcal (2.152 kJ).

Welche Nährwerte hat Alesto - Cruspies „Paprika“?

Je 100 g: 14,2 g Eiweiß, 40,5 g Kohlenhydrate und 31,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alesto - Cruspies „Paprika“?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alesto - Cruspies „Paprika“ rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Alesto - Cruspies „Paprika“ zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 514 kcal etwa 137 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 548 Minuten Krafttraining.

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