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Nüsse/Samen - Lidl
Alesto Cruspies - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Brennwert: |
512,9 kcal / 2.147,0 kJ |
Eiweiß: |
13,0 g |
Kohlenhydrate: |
42,3 g |
davon Zucker: |
8,0 g |
Fett: |
31,8 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
7,9 g |
Salz: |
6,00 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Alesto Cruspies je Ernährungsweise:
Brennwerte von Alesto Cruspies
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Eiweiß: |
10.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
33.3 % der Kalorien |
Fett: |
56.4 % der Kalorien |
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Alesto Cruspies im Kalorien-Vergleich zu anderen Nüsse/Samen-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nüsse/Samen.
Brennwert: |
512,9 kcal
0  2.585 kcal
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Eiweiß: |
13 g
0  104 g
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Kohlenhydrate: |
42,3 g
0  100 g
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Fett: |
31,8 g
0  100 g
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- Alesto Cruspies
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
20360832 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Alesto Cruspies tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Alesto Cruspies tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Alesto Cruspies tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Alesto Cruspies tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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