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Nüsse/Samen - Hanf Natur
bin Hanfsamen geschält - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (10 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 621,0 kcal / 2.600,0 kJ | 62,1 kcal / 260,0 kJ |
| Eiweiß: | 32,6 g | 3,3 g |
| Kohlenhydrate: | 2,8 g | 0,3 g |
| davon Zucker: | 2,8 g | 0,3 g |
| Fett: | 52,1 g | 5,2 g |
| davon einfach ungesättigte Fettsäuren: | 7,2 g | 0,7 g |
| davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: | 39,5 g | 4,0 g |
| Salz: | 0,01 g | 0,00 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel bin Hanfsamen geschält je Ernährungsweise:
Brennwerte von bin Hanfsamen geschält
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bin Hanfsamen geschält im Kalorien-Vergleich zu anderen Nüsse/Samen-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nüsse/Samen.
| Brennwert: |
621 kcal 0   2.585 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
32.6 g 0 104 g
|
| Kohlenhydrate: |
2.8 g 0 100 g
|
| Fett: |
52.1 g 0 100 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
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