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Auto-Mix. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

603kcal

2.525 kJ · Einwaage: 181 kcal

Eiweiß 23,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 7 % kcal

Fett 51,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Auto-Mix.

Eiweiß: 15.5 % Kohlenhydrate: 7.4 % Fett: 77.1 %

Nährwerte von Auto-Mix. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Auto-Mix. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Einwaage Auto-Mix. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 181 kcal aus Einwaage Auto-Mix. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Auto-Mix.

Wie viele Kalorien hat Auto-Mix.?

100 g Auto-Mix. enthalten 603 kcal (2.525 kJ). Eine Portion (Einwaage, 30 g) kommt auf 181 kcal.

Welche Nährwerte hat Auto-Mix.?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 51,0 g Fett. Dazu kommen 6,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Auto-Mix.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Auto-Mix. rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Einwaage Auto-Mix. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 181 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 193 Minuten Krafttraining.

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