Nudeln - Body Attack

Low Carb Pasta - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

355kcal

1.486 kJ · 1 Portion: 178 kcal

Eiweiß 65,1 g 73 % kcal

Kohlenhydrate 9,4 g 11 % kcal

Fett 6,3 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Low Carb Pasta

Eiweiß: 73.4 % Kohlenhydrate: 10.6 % Fett: 16.0 %

Nährwerte von Low Carb Pasta im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Low Carb Pasta je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Low Carb Pasta abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 178 kcal aus 1 Portion Low Carb Pasta wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Low Carb Pasta

Wie viele Kalorien hat Low Carb Pasta?

100 g Low Carb Pasta enthalten 355 kcal (1.486 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 178 kcal.

Welche Nährwerte hat Low Carb Pasta?

Je 100 g: 65,1 g Eiweiß, 9,4 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Low Carb Pasta?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Low Carb Pasta rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Low Carb Pasta zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 178 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 189 Minuten Krafttraining.

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