Nudeln - K-Classic

Farfalle K-Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

368kcal

1.541 kJ · 1 Portion: 294 kcal

Eiweiß 12,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 75,0 g 83 % kcal

Fett 1,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Farfalle K-Classic

Eiweiß: 13.3 % Kohlenhydrate: 83.0 % Fett: 3.7 %

Nährwerte von Farfalle K-Classic im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Farfalle K-Classic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Farfalle K-Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 294 kcal aus 1 Portion Farfalle K-Classic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Farfalle K-Classic

Wie viele Kalorien hat Farfalle K-Classic?

100 g Farfalle K-Classic enthalten 368 kcal (1.541 kJ). Eine Portion (1 Portion, 80 g) kommt auf 294 kcal.

Welche Nährwerte hat Farfalle K-Classic?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Farfalle K-Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Farfalle K-Classic rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Farfalle K-Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 294 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 314 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren