Nahrungsergänzungsmittel - Myprotein
Xanthan Gum, Unflavoured - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
203kcal
850 kJ · 1 Packung: 1.015 kcal
Brennwertverteilung von Xanthan Gum, Unflavoured
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Xanthan Gum, Unflavoured je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Xanthan Gum, Unflavoured im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (500 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 203,0 kcal / 850,0 kJ | 1.015,0 kcal / 4.250,0 kJ |
| Eiweiß | 33,0 g | 165,0 g |
| Kohlenhydrate | 78,0 g | 390,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 1,00 g | 5,00 g |
| Ballaststoffe | 62,0 g | 310,0 g |
| Broteinheiten | 6,5 g | 32,5 g |
1 Packung Xanthan Gum, Unflavoured abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.015 kcal aus 1 Packung Xanthan Gum, Unflavoured wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 271 Minuten |
| Joggen | 81 Minuten |
| Radfahren | 102 Minuten |
| Krafttraining | 1.083 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Xanthan Gum, Unflavoured
Wie viele Kalorien hat Xanthan Gum, Unflavoured?
100 g Xanthan Gum, Unflavoured enthalten 203 kcal (850 kJ). Eine Portion (1 Packung, 500 g) kommt auf 1.015 kcal.
Welche Nährwerte hat Xanthan Gum, Unflavoured?
Je 100 g: 33,0 g Eiweiß, 78,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 62,0 g Ballaststoffe.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Xanthan Gum, Unflavoured?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Xanthan Gum, Unflavoured rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Xanthan Gum, Unflavoured zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.015 kcal etwa 271 Minuten Spazieren, 81 Minuten Joggen, 102 Minuten Radfahren oder 1083 Minuten Krafttraining.


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