Nahrungsergänzungsmittel - Wellmix Sport

WellMix Sport Protein 90, Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

378kcal

1.583 kJ · 1 Portion: 113 kcal

Eiweiß 83,0 g 90 % kcal

Kohlenhydrate 4,6 g 5 % kcal

Fett 2,1 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von WellMix Sport Protein 90, Schoko

Eiweiß: 89.9 % Kohlenhydrate: 5.0 % Fett: 5.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für WellMix Sport Protein 90, Schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von WellMix Sport Protein 90, Schoko im Detail

Vitamine

Mineralien

1 Portion WellMix Sport Protein 90, Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 113 kcal aus 1 Portion WellMix Sport Protein 90, Schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu WellMix Sport Protein 90, Schoko

Wie viele Kalorien hat WellMix Sport Protein 90, Schoko?

100 g WellMix Sport Protein 90, Schoko enthalten 378 kcal (1.583 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 113 kcal.

Welche Nährwerte hat WellMix Sport Protein 90, Schoko?

Je 100 g: 83,0 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett. Dazu kommen 3,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt WellMix Sport Protein 90, Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g WellMix Sport Protein 90, Schoko rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion WellMix Sport Protein 90, Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 113 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 121 Minuten Krafttraining.

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