Nahrungsergänzungsmittel - Myprotein
Vegan Blend, neutral - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
400kcal
1.675 kJ · 1 Portion: 120 kcal
Brennwertverteilung von Vegan Blend, neutral
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Vegan Blend, neutral je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Vegan Blend, neutral im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (30 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 400,0 kcal / 1.675,0 kJ | 120,0 kcal / 502,5 kJ |
| Eiweiß | 73,0 g | 21,9 g |
| Kohlenhydrate | 13,0 g | 3,9 g |
| davon Zucker | 0,3 g | 0,1 g |
| Fett | 16,0 g | 4,8 g |
| Salz | 1,50 g | 0,45 g |
| Ballaststoffe | 6,5 g | 2,0 g |
| Broteinheiten | 1,1 g | 0,3 g |
1 Portion Vegan Blend, neutral abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 120 kcal aus 1 Portion Vegan Blend, neutral wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 32 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 128 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Vegan Blend, neutral
Wie viele Kalorien hat Vegan Blend, neutral?
100 g Vegan Blend, neutral enthalten 400 kcal (1.675 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 120 kcal.
Welche Nährwerte hat Vegan Blend, neutral?
Je 100 g: 73,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 6,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vegan Blend, neutral?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vegan Blend, neutral rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Vegan Blend, neutral zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 120 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 128 Minuten Krafttraining.


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