Nahrungsergänzungsmittel - Myprotein

Soya Protein Isolate, Schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

379kcal

1.587 kJ · 1 Portion: 114 kcal

Eiweiß 81,0 g 91 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 3,0 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Soya Protein Isolate, Schoko

Eiweiß: 91.3 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 7.6 %

Nährwerte von Soya Protein Isolate, Schoko im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Soya Protein Isolate, Schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Soya Protein Isolate, Schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 114 kcal aus 1 Portion Soya Protein Isolate, Schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Soya Protein Isolate, Schoko

Wie viele Kalorien hat Soya Protein Isolate, Schoko?

100 g Soya Protein Isolate, Schoko enthalten 379 kcal (1.587 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 114 kcal.

Welche Nährwerte hat Soya Protein Isolate, Schoko?

Je 100 g: 81,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Soya Protein Isolate, Schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Soya Protein Isolate, Schoko rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Soya Protein Isolate, Schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 114 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 121 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren