Nahrungsergänzungsmittel - Allin

Proteinpulver, geschmacksneutral - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

396kcal

1.658 kJ · 1 Portion: 40 kcal

Eiweiß 99,0 g 100 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Proteinpulver, geschmacksneutral

Eiweiß: 100.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Proteinpulver, geschmacksneutral je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Proteinpulver, geschmacksneutral im Detail

1 Portion Proteinpulver, geschmacksneutral abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 40 kcal aus 1 Portion Proteinpulver, geschmacksneutral wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Proteinpulver, geschmacksneutral

Wie viele Kalorien hat Proteinpulver, geschmacksneutral?

100 g Proteinpulver, geschmacksneutral enthalten 396 kcal (1.658 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 40 kcal.

Welche Nährwerte hat Proteinpulver, geschmacksneutral?

Je 100 g: 99,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Proteinpulver, geschmacksneutral?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Proteinpulver, geschmacksneutral rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Proteinpulver, geschmacksneutral zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 40 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 42 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren