Nahrungsergänzungsmittel - Frey Nutrition

Protein 96, Erdbeer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

388kcal

1.624 kJ · 1 Portion: 116 kcal

Eiweiß 90,2 g 95 % kcal

Kohlenhydrate 2,2 g 2 % kcal

Fett 1,0 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Protein 96, Erdbeer

Eiweiß: 95.3 % Kohlenhydrate: 2.3 % Fett: 2.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein 96, Erdbeer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Protein 96, Erdbeer im Detail

1 Portion Protein 96, Erdbeer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 116 kcal aus 1 Portion Protein 96, Erdbeer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein 96, Erdbeer

Wie viele Kalorien hat Protein 96, Erdbeer?

100 g Protein 96, Erdbeer enthalten 388 kcal (1.624 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 116 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein 96, Erdbeer?

Je 100 g: 90,2 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein 96, Erdbeer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein 96, Erdbeer rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Protein 96, Erdbeer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 116 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.

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