Nahrungsergänzungsmittel - Naduria

Mandelprotein ungesüßt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

357kcal

1.495 kJ

Eiweiß 51,0 g 63 % kcal

Kohlenhydrate 9,0 g 11 % kcal

Fett 9,4 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Mandelprotein ungesüßt

Eiweiß: 62.8 % Kohlenhydrate: 11.1 % Fett: 26.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mandelprotein ungesüßt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Mandelprotein ungesüßt im Detail

100 g Mandelprotein ungesüßt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 357 kcal aus 100 g Mandelprotein ungesüßt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mandelprotein ungesüßt

Wie viele Kalorien hat Mandelprotein ungesüßt?

100 g Mandelprotein ungesüßt enthalten 357 kcal (1.495 kJ).

Welche Nährwerte hat Mandelprotein ungesüßt?

Je 100 g: 51,0 g Eiweiß, 9,0 g Kohlenhydrate und 9,4 g Fett. Dazu kommen 16,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mandelprotein ungesüßt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mandelprotein ungesüßt rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mandelprotein ungesüßt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 357 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 381 Minuten Krafttraining.

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